Bewegen en sport

x

Ook wanneer je ouder wordt, blijft bewegen belangrijk. Je voelt je fitter, het zorgt voor een betere coördinatie en dat bevordert de zelfredzaamheid. Door te bewegen in groepsverband ontmoet je andere mensen en onderneem je samen activiteiten. Dit leidt weer tot meer sociale contacten en mogelijke vriendschappen.

Steeds meer mensen zien de voordelen van bewegen. Ook senioren. Overal zie je ouderen in beweging: op de tennisbaan, in het bos of in de gymzaal. Veel ouderen sporten graag samen met anderen. Probeer het een keer vrijblijvend en woon een proefles bij.

Buurtsportcoach Noaberpoort

i

De buurtsportcoach is iemand die sport- en beweegaanbod organiseert in de buurt en verbinding maakt tussen sport/beweegaanbieders en andere sectoren zoals zorg, welzijn, kinderopvang en onderwijs. Er is altijd sprake van een combinatie met sport en bewegen.

Blankenburgerstraat 28
7481 EB HAAKSBERGEN

0535734789
info@noaberpoort.nl

Samen fietsen of wandelen

Haaksbergen is een gemeente in de natuur en kent een grote wandeltraditie. Veel mensen gaan erop uit om te wandelen en te fietsen. Voor de een gaat het om de prestatie, voor de ander vooral om de gezelligheid. Je kunt op jouw eigen niveau meedoen.

Zo organiseert de Wandelkring DIO bijvoorbeeld allerlei wandeltochten waaraan iedereen deel kan nemen. Meedoen aan grote evenementen zoals de Kennedy Mars of genieten van door de weeks wandelen met een wandelsportbegeleider, het kan allemaal. De kosten voor door de weeks wandelen zijn laag en inclusief het kopje koffie na afloop. Door de weeks wandelen is op donderdagochtend en speciaal bedoeld voor oudere deelnemers.

Het Saalmerink gaat tweewekelijks wandelen met bewoners. Mensen uit Haaksbergen kunnen hieraan meedoen. Informeer bij team Welzijn naar de mogelijkheden.

Wandelen voor 55+, Wandelkring DIO Haaksbergen

i

Kosten: € 1,80 inclusief één kop koffie Startplaats verschilt elke week Tijd: Elke donderdagochtend om 09.00 uur

Sportief wandelen en hardlopen op verschillende niveaus: Atletiek Vereniging Haaksbergen

i

Sportief wandelen onder deskundige begeleiding en hardlopen op diverse niveaus Kosten: Contributie senioren/veteranen € 135,20 per jaar (€ 33,80 per kwartaal) Tijd: Sportief wandelen elke woensdagmorgen om 9.00 uur Hardlopen op diverse niveaus op dinsdag-, woensdag-, donderdagavond en zondagmorgen Informatie: Secretaris de heer J. Tijink

Scholtenhagenweg 39
7481 VN HAAKSBERGEN

0535740599
info@av-haaksbergen.nl

De Haaksbergse toer- en fietsclub

i

Clubritten voor leden, diverse snelheidsgroepen en clubritten. De groep toerders 3, is voor 55+ de meest voor de handliggende groep. Het tempo is voor de meeste toerfietsers goed bij te houden. Halverwege is er bijna altijd koffiepauze. Kosten: Lidmaatschap 1 maart t/m 28 februari, € 55,- per jaar (incl. NTFU lidmaatschap en fietsverzekering) Locatie: Gängelhuuske Tijd: Op dinsdagmiddag en zondagochtend (groep toerders 3, 24-26 km/h)

Molenstraat 56
7481 GN HAAKSBERGEN

Activiteitenprogramma het Saalmerink

i

Woonzorgcentrum Het Saalmerink biedt appartementen voor senioren. U kunt de appartementen zelfstandig huren of er komen wonen met zorg op basis van een zorgindicatie. Er is een uitgebreid activiteitenprogramma. Er is dagbesteding somatiek en een PG groep. Op loopafstand bevindt zich het dorpscentrum met diverse winkels. Voor meer informatie kunt u terecht bij de cliëntadviseur José Kanbier.

Klaashuisstraat 9
7481 EN HAAKSBERGEN

09009200

Huur duo fiets of tandem

Lukt het niet meer om zelfstandig te fietsen? De duo fiets biedt mogelijk een oplossing: het is een fiets waarop je gezellig naast elkaar kunt zitten, met elektrische trapondersteuning en met voorzieningen om gemakkelijk op en af te stappen.

Bewoners van het Saalmerink en mensen in zorg bij Erve Knippert kunnen gratis gebruikmaken van de duo fiets. Inwoners van Haaksbergen kunnen tegen een vergoeding de duo fiets huren bij het Saalmerink en bij Erve Knippert.

Bij de VVV in Haaksbergen kun je onder meer terecht voor het huren van een tandem.

VVV Haaksbergen

i

"Informatie en advies over toeristische en recreatieve producten en diensten. Ook fietsverhuur."

Blankenburgerstraat 40
7481 EB HAAKSBERGEN

0535722811
info@vvvhaaksbergen.nl

Duo fiets verhuur Erve Knippert

i

Mensen die zorg krijgen van Erve Knippert kunnen gratis gebruik maken van de duofiets. Anderen kunnen de duofiets huren: 25 euro per keer ongeacht het aantal uren, per halve of een hele dag.

Hulstweg 11
7482 RW HAAKSBERGEN

0743676511
info@erveknippert.nl

Huur Duofiets Saalmerink

i

De duofiets van het Saalmerink is te huur voor externen. De borg is € 50,00 en de kosten voor een dagdeel zijn € 15,00 (2017). Reserveren kan bij team Welzijn Saalmerink.

Klaashuisstraat 9
7481 EN HAAKSBERGEN

09009200

Huur Duofiets Wiedenbroek

i

De duofiets op het Wiedenbroek is te huur voor externen. Borg € 50,00 en de kosten zijn € 7,50 voor twee uur (2017). Reserveren kan bij de Facilitaire receptie.

Wiedenbroeksingel 4
7481 BT HAAKSBERGEN

09009200

Ouderengymnastiek en seniorenfitness

Gymnastiek draait om bewegen en is voor jong en oud. Het zorgt voor een betere balans letterlijk en figuurlijk. Bij ouderengymnastiek zijn veel oefeningen waarbij de stoel gebruikt wordt. Probeer eens een les uit, de eerste les is meestal gratis. Een aantal mogelijkheden op een rij:

  • Seniorengym Hofferie
  • Gymnastiek Het Sterrenbos
  • fitness voor 55+ bij Het Wiedenbroek en het Saalmerink

Seniorengym Hofferie, Meer bewegen voor ouderen

i

Meer bewegen voor ouderen. Kosten: € 8,00 per maand Locatie: De Hofferie Tijd: Maandag van 10.00 tot 10.45 uur Informatie: De heer M. Post

Eibergsestraat 33
7481 HG HAAKSBERGEN

0535723861
martin.post@home.nl

Gymnastiek het Sterrrenbos Meer bewegen voor ouderen

i

Meer bewegen voor ouderen Kosten: € 8,00 per maand Locatie: Appartementencomplex ‘Sterrebos’ Tijd: Woensdag van 09.00 tot 10.00 uur Informatie: De heer M. Post

Julianastraat 0

0535723861
martin.post@home.nl

Activiteitenprogramma het Saalmerink

i

Woonzorgcentrum Het Saalmerink biedt appartementen voor senioren. U kunt de appartementen zelfstandig huren of er komen wonen met zorg op basis van een zorgindicatie. Er is een uitgebreid activiteitenprogramma. Er is dagbesteding somatiek en een PG groep. Op loopafstand bevindt zich het dorpscentrum met diverse winkels. Voor meer informatie kunt u terecht bij de cliëntadviseur José Kanbier.

Klaashuisstraat 9
7481 EN HAAKSBERGEN

09009200

Activiteitenprogramma het Wiedenbroek

i

Het Wiedenbroek is het verpleeghuis van Livio.

Wiedenbroeksingel 4
7481 BT HAAKSBERGEN

09009200

Aangepaste sportactiviteiten voor mensen vanwege ziekte of beperking

Heb je wel zin om weer een balletje te trappen? Ben je gestopt met voetballen uit angst voor blessures of omdat het bewegen moeilijk gaat? Probeer dan Walking football oftewel loopvoetbal eens uit. Bij loopvoetbal mag je niet rennen en de bal blijft laag. Er zijn geen keepers en geen slidings. Meer informatie bij de buurtsportcoach en / of VV Haaksbergen.

Andere voorbeelden van aangepaste sportactiviteiten in Haaksbergen zijn rolstoelbasketbal en zwemactiviteiten. Vraag de buurtsportcoach om meer informatie. De buurtsportcoach helpt mensen die willen sporten en bewegen maar om welke reden dan ook nu niet meer meedoen. Contact met de buurtsportcoach is gratis. Je kunt zonder verwijzing contact opnemen.

Vereniging aangepaste sporten VASH
De Vereniging Aangepaste Sporten Haaksbergen (VASH) is bedoeld voor mensen met een beperking. Er zijn verschillende mogelijkheden zoals bijvoorbeeld zwemmen en fitness. Per activiteit betaal je een vast bedrag per maand.

Op de website van Sportwijzer Overijssel vind je een overzicht van het sport- en beweegaanbod voor mensen met een beperking en/of chronische aandoening.

Buurtsportcoach Noaberpoort

i

De buurtsportcoach is iemand die sport- en beweegaanbod organiseert in de buurt en verbinding maakt tussen sport/beweegaanbieders en andere sectoren zoals zorg, welzijn, kinderopvang en onderwijs. Er is altijd sprake van een combinatie met sport en bewegen.

Blankenburgerstraat 28
7481 EB HAAKSBERGEN

0535734789
info@noaberpoort.nl

Stichting Vrienden Aangepaste Sporten Haaksbergen (VASH)

i

De VASH is een vereniging voor iedereen met een beperking die graag wil sporten en bewegen.

0639373461

Loopvoetbal bij VV Haaksbergen

i

Loopvoetbal op donderdagavond van 18.00 – 19.00 uur

Scholtenhagenweg 44
7481 VP HAAKSBERGEN

0535722959
mail@vvhaaksbergen.nl

Sportwijzer Overijssel

i

De Digitale Sportwijzer Overijssel geeft een overzicht van het sport- en beweegaanbod voor zowel 50+ als voor mensen met een beperking en/of chronische aandoening in Overijssel.

0384577777
info@sportserviceoverijssel.nl

Kosten voor sportactiviteiten te hoog

Wanneer de kosten van het sporten een probleem zijn, is misschien een bijdrage vanuit de gemeente mogelijk.

Neem contact op met een van de buurtsportcoaches. Zij zijn op de hoogte van de mogelijkheden. 

Buurtsportcoach Noaberpoort

i

De buurtsportcoach is iemand die sport- en beweegaanbod organiseert in de buurt en verbinding maakt tussen sport/beweegaanbieders en andere sectoren zoals zorg, welzijn, kinderopvang en onderwijs. Er is altijd sprake van een combinatie met sport en bewegen.

Blankenburgerstraat 28
7481 EB HAAKSBERGEN

0535734789
info@noaberpoort.nl

Ik vind het moeilijk om sporten in mijn eentje op te pakken

Wil je het sporten wel weer oppakken, maar valt dat niet mee? Dan kun je in Haaksbergen terecht bij een van de buurtsportcoaches. Zij kennen het aanbod en helpen jou om in beweging te komen. Zo kun je bijvoorbeeld een sport of beweegactiviteit uitproberen voor een aantal weken tegen een gereduceerd tarief.

Individuele begeleiding en maatwerk is ook mogelijk. Meld je aan bij de Noaberpoort en kom in contact met de buurtsportcoach.

Buurtsportcoach Noaberpoort

i

De buurtsportcoach is iemand die sport- en beweegaanbod organiseert in de buurt en verbinding maakt tussen sport/beweegaanbieders en andere sectoren zoals zorg, welzijn, kinderopvang en onderwijs. Er is altijd sprake van een combinatie met sport en bewegen.

Blankenburgerstraat 28
7481 EB HAAKSBERGEN

0535734789
info@noaberpoort.nl

SamenGezond

Wil je meer gaan bewegen maar vind je het lastig om te beginnen?
 
SamenGezond is een online hulpprogramma om een steuntje in de rug te bieden. Het programma is voor iedereen:
  • jong en oud,
  • ziek en gezond,
  • voor Menzis verzekerden en voor ander zorg verzekerden.
Er is een app en je krijgt tips en adviezen van een online coach.
 
SamenGezond biedt wetenschappelijke informatie en coaching onder andere op het gebied van beweging, voeding, ontspanning, slaap en stress.

SamenGezond

i

SamenGezond is een online gezondheidsprogramma voor mensen die gezonder willen leven. Het biedt wetenschappelijke informatie en coaching onder andere op het gebied van beweging, voeding, ontspanning, slaap en stress.

088 222 40 40

Deze website gebruikt cookies - Meer informatie over cookies verberg melding